
Para analizar nuestras metas, debemos tomar en cuenta lo siguiente:
- Específicas - ¿qué acción debemos tomar?
- Mensurables - ¿cuántas?
- Posibles - ¿se adecúan a mis funciones?
- Realistas - ¿se ajustan a mi estilo de vida?
- Tiempo - ¿cuándo debo alcanzarlas? (corto - mediano - largo plazo).